1. Wenn ich einen neuen Podcast für mich entdecke, höre ich grundsätzlich die allererste Folge, um mich daran zu erinnern, dass jede:r einmal angefangen hat.
2. Ich liebe lesen. Am liebsten Kriminalromane von Charlotte Link oder Jean-Luc Bannalec.
3. Ich liebe Palmen und blaue Hortensien.
4. Wenn ich im Hyperfokus bin, vergesse ich regelmäßig das Essen.
5. Ich journale seit mittlerweile 30 Jahren mehr oder weniger regelmäßig.
6. Meine Lieblingstiere an Land sind Samojeden und meine Lieblingstiere im Wasser sind Delfine – beide bekannt für ihr Lächeln.
7. Die größte Herausforderung für mich als Mompreneur sind die vielen Rollenwechsel zwischen Paw Patrol & Anna und Elsa und Businessplan.
8. Meine Lieblingsmeere sind der Atlantik und das Rote Meer.
9. Ich liebe Ordnung. Gleichzeitig fällt es mir schwer, sie zu halten.
10. Ich bügle schon seit 10 Jahren nicht mehr.
11. Meinen Kaffee trinke ich am liebsten entkoffeiniert und mit Milch.
12. 2006 habe ich für drei Monate ein Praktikum im Radio in Quito, Ecuador gemacht.
13. Staubsaugen und Rasenmähen bedeuten für mich kognitive Entlastung.
14. Meine Freunde nennen mich auch schonmal „Mrs. Goldwaage“, weil mir Worte und ihr korrekter Einsatz wichtig sind.
15. Mein wichtigster Wert ist Wachstum.
16. Mein Lieblingsbibelvers steht in Galater 2,20.
17. Ich habe als Au Pair in Miami, Florida gearbeitet.
18. Ich esse direkt nach jedem Mittagessen eine kleine Süßigkeit.
19. Meine Lieblingsfarben sind blau und mint.
20. In der Schule konnte ich mit Mathe nichts anfangen.
21. Ich liebe sowohl Netzwerkveranstaltungen als auch die Ruhe danach.
22. Die Zahl 22 ist meine Lieblingszahl.
23. Erfolge meiner Kund:innen machen mich einfach glücklich.
24. Seit ich von meiner eigenen Neurodivergenz weiß, habe ich so viele wundervolle Menschen über dieses Thema kennengelernt.
25. Ich habe früher für die BILD geschrieben.
26. Mein Traineeship habe ich als Projektmanager im Social Media Monitoring absolviert.
27. Ich kam mit 5 Jahren in die Schule.
28. Gespräche mit anderen Elternteilen in Krabbelgruppen stressen mich mehr als Auswertungen in der Google Search Console.
29. Eines meiner Lieblingsgerichte ist marokkanischer Linseneintopf mit frischem Koriander.
30. Ich mag Menschen, die Verantwortung übernehmen, statt Ausreden zu suchen. Veränderung beginnt bei dir.
31. Ich war noch nie Skifahren.
32. Als Kind durfte ich so viel aus der Bücherei ausleihen, wie ich tragen konnte.
33. Mich nerven E-Mails ohne Anrede.
34. Ich habe sieben Jahre in Köln gelebt.
35. Das Lied „Where the streets have no name“ von U2 berührt mich jedes Mal.
36. Ich habe Theologie und BWL studiert – passt besser zusammen, als man denkt.
37. Während meines Theologiestudiums habe ich im Internat gelebt.
38. Zu den Orten, die ich unbedingt noch bereisen möchte, zählen Boulders Beach in Südafrika mit seinen Pinguinen und die Guernsey-Inseln.
39. Eins meiner schönsten Urlaubserlebnisse bisher: Im Roten Meer mit Delfinen schwimmen.
40. Wenn mir die Schlange vor dem Leergutautomaten zu lang ist, bringe ich das Leergut entweder zurück ins Auto oder verschenke es. Dafür habe ich keine Geduld.
41. Klettern war lange meine Lieblingssportart.
42. Ich möchte unbedingt mal Stand-Up-Paddling ausprobieren.
43. Ich habe bei Online-Calls gerne einen Stift in der Hand, weil es mir das Gefühl gibt, meine Gedanken klarer sortieren zu können.
44. Ich habe mal für zwei Monate im Kinderheim in Kenia gearbeitet.
45. Wenn ich sonntags nicht in den Gottesdienst gehe, fehlt mir etwas.
46. Ich fahre immer noch mein erstes Auto – einen VW Golf.
47. Smalltalk ist nicht meins – echte Gespräche schon.
48. Als ich von meiner Hochsensibilität erfuhr, war ich 33 Jahre alt (finde den Fehler).
49. Ich stolpere regelmäßig in neue Abenteuer und frage mich dann: „Wie bin ich eigentlich hier gelandet?“ (typisch 1/3-er Linie)
50. Ich bin chronisch neugierig.
51. Als Business Coach liebe ich gute Fragen. Die Art, die erst still macht – und dann plötzlich alles verändert.
52. Ich liebe Online-Marketing – aber in meinen Pausen muss ich einen echten Baum anschauen.
53. In meiner Freizeit puzzle ich. Am liebsten Wimmelbilder oder einfarbige Flächen.
54. Ich glaube: Es gibt immer eine Geschichte hinter der Geschichte. Und ich höre hin.
55. Eines meiner Lieblingsfotos von mir selbst ist das hier:

Dieses Foto ist kurz nach dem Sonnenaufgang am Strand in Eckernförde entstanden.

Ricarda Kruse ist zertifizierte Gründungsberaterin, zertifizierte Business Coach (IHK) und Neurocoach. Sie hat Theologie und International Management studiert und berät seit 2024 von Ratingen aus deutschlandweit, ausschließlich online. Über 100 Gründer:innen hat sie inzwischen begleitet.
Ihr Schwerpunkt im AVGS-Coaching sind Menschen, die sich aus der Arbeitslosigkeit heraus selbstständig machen wollen. Insbesondere all jene mit Hochbegabung, Hochsensibilität, ADHS oder Autismus.
